Hogyan vigyázz a kapcsolataidra Megküzdés az érzelmi distresszel Hogyan szervezd az otthoni életed Számítógép előtt végezhető feladatok, amik segítenek abban, hogy munka és tanulás közben is mozoghass Ne feledd, a rendszeres testmozgás nemcsak az egészséged őrzi, hanem a karantén egyik legjobb ellenszere!