Megküzdés az érzelmi distresszel Hogyan vigyázz a kapcsolataidra Hogyan szervezd az otthoni életed Ne feledd, a rendszeres testmozgás nemcsak az egészséged őrzi, hanem a karantén egyik legjobb ellenszere! Számítógép előtt végezhető feladatok, amik segítenek abban, hogy munka és tanulás közben is mozoghass.