Budapesti Corvinus Egyetem ×

Egyéni pszichológiai konzultáció

  Tájékoztatunk, hogy a távoktatás ideje alatt a személyes pszichológiai konzultációk az online térben történnek.  

Hogyan tudsz jelentkezni?
Konzultációra a pszichologus@uni-corvinus.hu email-címen tudsz jelentkezni. Az időpont egyeztetés hatékonyságát segíted, ha egyúttal informálsz bennünket a lehetséges idősávjaidról hétfőtől péntekig. Az e-mailed megérkezésétől számított 2 munkanapon belül igyekszünk válaszolni és lehetőség szerint 1 héten belül javasolni időpontot.

hallgatói tám_email
Mire számíthatsz egy tanácsadási folyamat során?

A pszichológiai konzultációs folyamatban alkalomszámban limitált keretekkel, s jelen problémafókuszú szemlélettel dolgozunk. Ahol  a nehézség felmérését követően kijelölünk egy fókuszt, célt, melyen közösen dolgozunk az alkalmak során. A szakember célja egy elfogadó, biztonságos, empatikus, ítélkezéstől mentes légkör megteremtése, amely teret ad a probléma jobb megértésének, bizonyos érzések átélésének és a gondolatok szabadabb megosztásának. Hiszünk benne, hogy te vagy a saját életed szakértője, így nem célunk tanácsokat osztani (e pszichológiai módszertan magyar megnevezése emiatt kicsit megtévesztő, angol kifejezésben counseling) Mi abban segítünk, hogy mobilizálhass olyan külső/belső erőforrásokat, perspektívát tudj váltani, készségeket erősíts meg/sajátíts el, melyek  könnyebbé tehetik a megküzdést, döntéshozást a kialakult helyzetben.

Milyen lelki nehézségekkel jöhetsz hozzánk?

A teljesség igénye nélkül:

  • Hangulati változásokat tapasztalsz (szomorúság, kedvtelenség vagy éppen felfokozottság, irritáltság)
  • Szorongásos panaszok
  • Stresszkezelési nehézségek
  • Érthetetlennek tűnnek az érzéseid
  • Dühkezeléssel kapcsolatos problémák
  • Nehéz döntési helyzetben
  • Párkapcsolati konfliktus, párkeresési nehézség
  • Testképpel kapcsolatos problémák
  • Szexuális élet zavarai
  • Családi konfliktusok,
  • Veszteség (pl.: halál, szakítás)
  • Szerhasználattal kapcsolatos problémák
  • Szexuális/fizikai/érzelmi visszaélés túlélője vagy tanúja voltál
  • Hallucinációkat tapasztalsz
  • Önsértéses tapasztalatod van, öngyilkossági gondolattal, szándékkal küzdesz
  • Aggódsz valakiért, nem tudod hogyan segíthetnél

Hány alkalmat tudunk biztosítani?

1-6 alkalmat tudsz igénybe venni egy tanévben.

Milyen hosszú egy alkalom?

A konzultációs alkalmak 45 percesek.

Kik fogadnak?

Szakképzett pszichológus kollégák változatos területeken szerzett tapasztalattal támogatnak a konzultációs folyamat során.

Hogyan kezeljük az időpont lemondást/nem megjelenést?

Amennyiben egy megbeszélt alkalmat az időponthoz képest 48 órán belül mondasz le/kérsz átszervezést vagy jelzés nélkül nem jelensz meg a konzultáción, megtartott alkalomként kezeljük az órát, melynek hatása lesz a fennmaradó óraszámra. A te lelki munkád szempontjából is előnyös a folytonosság és az elkötelezettség, valamint a konzultációra váró más hallgatókra is szeretnék tekintettel lenni ezáltal.

Mi nem tartozik a pszichológiai tanácsadás kereteibe?

Diagnosztikus pszichés zavarok kezelése, mélyebb személyiség átdolgozás a pszichoterápiás munka keretei közé tartozik, mely egy jóval hosszabb, feltáró munka az egyén élettörténetét, személyiségét illetően. Amennyiben a hozott probléma megismerése alapján pszichoterápiás támogatás indokoltságát látjuk, jelezni fogjuk.

Mi történik, ha a probléma megoldása egyéb szaksegítséget is igényel?

A konzultáció során információ átadással segítünk abban, hogy felkereshess társadalombiztosítás által finanszírozott vagy önköltséges ellátóhelyeket. Az ellátóhelyek listáját ITT is megtalálod.

Hogyan tudsz segítséget kérni, ha vészhelyzetben  érzed magadat vagy társadat?

Az Egyetem által nyújtott pszichológiai szolgáltatás természete nem teszi lehetővé sürgősségi esetek kezelését. Amennyiben úgy érzed, hogy te vagy ismerősöd olyan helyzetbe került, ahol a segítség nem várhat egy megbeszélt időpontig. Keresd fel/segíts eljutni a lakcím/tartózkodási helyhez kötődő pszichiátriai gondozóba/hívd a 112-es segélyhívószámot, ahol mentőküldéssel is tudunk segíteni. 

Lelki segély ingyenesen hívható száma: 116-123



Vágólapra másolva